{"product_id":"celooblicejova-gua-sha-masaz","title":"Celoobličejová Gua Sha masáž","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eBalíček dvou navazujících videolekcí, ve kterých se naučíte jemně aktivovat lymfatický systém a následně provést celoobličejovou masáž gua sha krok za krokem. Nejprve připravíte klíčové oblasti pro lepší odvod tekutin, potom si osvojíte samotnou techniku masáže obličeje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-[28px] font-semibold text-text-primary\"\u003e1. Aktivace lymfatického systému\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTato lekce je prvním krokem před samotnou masáží gua sha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa rozdíl od krevního oběhu nemá lymfatický systém vlastní pumpu, a proto jeho proudění přirozeně podporujeme pohybem a dechem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVe videu projdeme několik klíčových oblastí:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZóna 1 – oblast lokte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV tradiční čínské medicíně je tato oblast spojována s plícemi a srdcem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZóna 2 – podpaží\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodpaží je důležitá oblast pro proudění lymfy. Jemná stimulace této zóny může podpořit odvod tekutin i uvolnění navazujících oblastí, včetně hrudníku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZóna 3 – třísla\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTřísla patří k oblastem s vyšší koncentrací lymfatických uzlin. V tradiční čínské medicíně se tato zóna spojuje s játry a slezinou a podporuje přirozený odvod tekutin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZóna 4 – podkolenní jamky\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTato oblast se v tradiční čínské medicíně spojuje s dráhou močového měchýře a často se zařazuje pro podporu odvodu tekutin a přirozeného vylučování.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-[28px] font-semibold text-text-primary\"\u003e2. Technika masáže gua sha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eTato videolekce navazuje na úvodní aktivaci lymfatického systému a ukazuje, jak provést masáž celého obličeje kamenem gua sha krok za krokem.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Srdce ZeMě","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58812728246646,"sku":null,"price":350.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/5397\/4134\/files\/Screenshot2026-09-24at15.34.08.png?v=1790256867","url":"https:\/\/srdcezeme.cz\/products\/celooblicejova-gua-sha-masaz","provider":"Srdce ZeMě","version":"1.0","type":"link"}